คำคม กำลังใจ

คำคม กำลังใจ

คำคม กำลังใจ

เราอาจทำสิ่งยิ่งใหญ่ไม่ได้ แต่ทำด้วยความรักที่ยิ่งใหญ่ได้

บริการ Snack Box Delivery

Snack Box Delivery

Snack Box Delivery

Snack Box Delivery เดลี่เค้ก ส่งต่อความอร่อย ในทุกช่วงเวลาสำคัญ

บริการ Snack Box Delivery เดลี่เค้ก ส่งต่อความอร่อย ในทุกช่วงเวลาสำคัญ

Snack Box อร่อย อบ สด ใหม่ กว่า 150 เมนู พร้อมส่ง 24 ชม. ราคาเริ่มต้นเพียง ชุดละ 35 บาท

ไม่ว่าจะมีงานประชุม หรือสัมมนาครั้งไหน ๆ  ก็ต้องนึกถึงขนมพักเบรค ไม่ว่าจะเบรคเช้า เบรคบ่าย เราก็มีบริการ Snack Box Delivery ที่มีเมนูเบเกอรี่ให้เลือกมากกว่า 150 เมนู  ลูกค้าสามารถสั่ง Snack box จากร้านได้ตลอด 24 ชม.

นอกจาก Snack Box จะเหมาะกับงานประชุมหรืองานสัมมนาต่าง ๆ แล้ว ร้าน Delicake ยังมี Packaging ที่โดดเด่น  ซึ่งออกแบบมาให้ใช้ได้ทุกงานกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นงานบุญ งานแต่ง งานประชุม แม้กระทั่งงานสวดอภิธรรม  ใช้ได้หมดในทุกๆช่วงเวลาสำคัญ  เพราะกล่องที่ใช้จะเป็นกล่องพรีเมี่ยมสีเงิน ดูเรียบหรู

Snack Box Delivery กล่องพรีเมี่ยมสีเงิน สวย เรียบหรู

Snack Box Delivery

Snack Box Delivery กล่องพรีเมี่ยมสีเงิน สวย เรียบหรู

Snack Box Delivery

Snack Box Delivery กล่องพรีเมี่ยมสีเงิน สวย เรียบหรู

Snack Box Delivery ส่งต่อความอร่อย ในทุกช่วงเวลาสำคัญ

ชุด Snack Box มีให้เลือกถึง 3 แบบ 3 ราคา

Snack Box ชุดอิ่มสุดคุ้ม ราคา 35 บาท

  • Classic Bakery 1 ชิ้น
  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง

Snack Box ชุดอิ่มประหยัด ราคา 50 บาท

  • Classic Bakery 2 ชิ้น
  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง
  • หมายเหตุ: เบเกอรี่ คาว + เบเกอรี่คาว เพิ่ม 5 บาท

Snack Box ชุดอิ่ม Premium ราคา 65 บาท

  • Premium Bakery 1 ชิ้น
  • Classic Bakery 1 ชิ้น
  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง
Snack Box Delivery ชุดอิ่มสุดคุ้ม 35 บาท

Snack Box Delivery ชุดอิ่มสุดคุ้ม เริ่มต้นเพียงกล่องละ 35 บาท สามารถเลือกเบเกอรี่ 1 ชิ้น + น้ำผลไม้ 1 กล่อง

ชุด Snack Box ของเราก็ยังเลือกเสิรฟ์เครื่องดื่มและน้ำผลไม้ให้เลือกกันมากมาย อาทิ เช่นน้ำผลไม้ Tipco, น้ำผลไม้ Chabaa, น้ำสมุนไพร, น้ำมะตูม, น้ำกระเจี๊ยบ หรือน้ำเก๊กฮวย เป็นต้น

Delicake เป็นร้านเบเกอรี่ ที่มีคนนิยมทานมากด้วยราคาที่ทุกคนสามารถเอื้อมถึงและความอร่อยของสินค้าเรา และมีบริการ Snack box ส่งถึงที่ บริการที่เป็นกันเองนะคะ

Snack Box Delivery ชุดอิ่มสุดคุ้ม 35 บาท

Snack Box Delivery ชุดอิ่มอร่อยสุดคุ้ม

Snack Box Delivery ชุดอิ่มสุดคุ้ม

ตัวอย่างรายการเบเกอรี่

Snack Box Delivery เมนูอร่อย อบ สด ใหม่ ทุกวันSnack Box Delivery เมนูอร่อย อบ สด ใหม่ ทุกวัน


snack box delivery

สั่ง Snack Box ขนนจัดเบรค คอฟฟี่เบรค จัดเบรคประชุม

สั่ง Snack Box ขนนจัดเบรค คอฟฟี่เบรค จัดเบรคประชุม Delicake ขอขอบคุณลูกค้าทุกท่านในความใว้วางใจ สั่ง Snack Box เบเกอรี่ เราบริการส่งภายใน 24 ชม. เบเกอรี่ อบ สด ใหม่ทุกวัน ตามออเดอร์ลูกค้า

วิธีสั่ง Snack box
ลูกค้าสนใจสั่ง Snack box กับเรา ง่ายๆ เพียงแค่ฝากข้อมูลติดต่อของท่านพร้อมรายละเอียดเบเกอรี่ที่ท่านต้องการสั่งและบอกข้อมูลที่อยู่ สถานที่จัดส่งให้ครบถ้วนชัดเจนเพื่อความรวดเร็วในการจัดส่งนะคะ

– โทรหาคอลเซ็นเตอร์ เบอร์ 02 873 3775
– โทรสายด่วนได้ที่ เบอร์. 082 783 3457 หรือ 061 404 3457
– สั่งผ่านทางไลน์ที่ได้ 24 ชม. ที่ Line ID: @delicake
– สั่งผ่านเว็บ www.thailanddelicake.com

สามารถดูเมนูหรือรายละเอียดต่าง ๆ ได้ที่ www.thailanddelicake.com
นอกจากนี้ยังมีโปรโมชั่นดี ๆ ตลอดทุกเดือน ติดตามได้ที่เพจ facebook.com/thailanddelicake

คำคมคนทำงาน

คำคมคนทำงาน

คำคมคนทำงาน

อย่าหยุดอยู่ที่ความสำเร็จเพียงครั้งเดียว
ทุกวัน ต้องคิดถึงความสำเร็จ ครั้งต่อไป

Snack Box เมนูโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

Snack Box เมนูโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

Snack Box เมนูโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

Snack Box เมนูโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

Snack Box เมนูโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

Snack Box  โรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake แค่เห็นภาพก็น่าทานแล้ว เค้กโรลรสส้มนุ้มลิ้น หอมกลิ่นส้ม อร่อยลงตัว เค้กโรลส้มเราได้เลือกวัตถุดิบสดใหม่ ทุก ๆ วัน จึงทำให้ได้กลิ่นที่หอม เค้กนุ่มน่ารับประทาน ทานกับกาแฟ โอวันติลหรือกับเครื่องดื่มอื่น ๆ ก็เข้ากันได้หมด ได้ทานแล้วรับรองลูกค้าติดใจแน่นอนค่ะ

..

ส่วนผสมโรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake :

  • ไข่ไก่
  • น้ำตาล
  • ผงฟู
  • แป้งตราบัวแดง
  • เกลือ
  • น้ำมัน
  • นม
  • น้ำส้ม

Delicake ส่งความอร่อย เบเกอรี่ชิ้นใหญ่ อบ สด ใหม่ กว่า 150 เมนู พร้อมส่ง 24 ชม.

Snack Box ชุดอิ่มสุดคุ้ม

Snack Box ชุดอิ่มสุดคุ้ม

สแน็คบ็อกซ์ ชุดอิ่มสุดคุ้ม

  •  โรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake 1 ชิ้น

  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง

สแน็คบ็อกซ์ของเราก็ยังเลือกเสิรฟ์เครื่องดื่มให้เลือกกันมากมาย อาทิ เช่นน้ำผลไม้ Tipco, น้ำผลไม้ Chabaa, น้ำสมุนไพร (น้ำมะตูม, น้ำกระเจี๊ยบ หรือน้ำเก๊กฮวย) เป็นต้นจนถึงในการทำ สแน็คบ็อกซ์ทุกชุดของเราจะมีแพ็คเกจ หน้าตาสวยงามและดูทันสมัยเหมาะใช้กับในทุกๆงานไม่ว่าจะจัดประชุม สัมมนา งานเลี้ยง งานอีเวนท์ งานแต่งงาน งานบวช งานศพ

Snack Box โรสญี่ปุ่นส้ม Orange Roll Cake

โทรสั่งเลย 082-783-3457, 0614043457
Line ID: @delicake
Facebook: @thailanddelicake

สแน็คบ็อกซ์ เมนู Mixed Nut Caramel Coffee Cake

สแน็คบ็อกซ์ เมนู Mixed Nut Caramel Coffee Cake

Mixed Nut Caramel Coffee Cake

สแน็คบ็อกซ์ เมนู Mixed Nut Caramel Coffee Cake

เอาใจคนรักกาแฟด้วย Mixed Nut Caramel Coffee Cake เค้ก คอฟฟี่ คาลาเมล เค้กกาแฟสุดพิเศษ ราดหน้าคาลาเมล โรยถั่วและธัญพืช หอมกรุ่น ถ้ากินกับกาแฟร้อน ๆ สักแก้วอร่อยฟินมากเลยที่เดียว ลูกค้าสนใจ Snack Box ขนมจัดเบรค หรือต้องการขนมใว้รับแขกในงานต่างๆ สั่งได้ที่ร้าน Delicake นะคะ

Delicake ส่งความอร่อย เบเกอรี่ชิ้นใหญ่ อบ สด ใหม่ กว่า 150 เมนู พร้อมส่ง 24 ชม.

 

สแน็คบ็อกซ์ ชุดอิ่ม Premium ราคา 65 บาท

Snack box ชุดอิ่ม Premium ราคา 65 บาท

  • Mixed Nut Caramel Coffee Cakeเบอรี่ ชีส บราวนี่ 1 ชิ้น

  • Classic Bakery 1 ชิ้น
  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง

Snack boxของเราก็ยังเลือกเสิรฟ์เครื่องดื่มให้เลือกกันมากมาย อาทิ เช่นน้ำผลไม้ Tipco, น้ำผลไม้ Chabaa, น้ำสมุนไพร (น้ำมะตูม, น้ำกระเจี๊ยบ หรือน้ำเก๊กฮวย) เป็นต้นจนถึงในการทำ Snack box ทุกชุดของเราจะมีแพ็คเกจ หน้าตาสวยงามและดูทันสมัยเหมาะใช้กับในทุกๆงานไม่ว่าจะจัดประชุม สัมมนา งานเลี้ยง งานอีเวนท์ งานแต่งงาน งานบวช งานศพ

Snack Box เมนู Mixed Nut Caramel Coffee Cake

โทรสั่งเลย 082-783-3457, 0614043457
Line ID : @delicake
facebook: thailanddelicake

คำคม ทำงาน

คำคม ทำงาน

Life always offers you a second chance. It is called tomorrow.
ชีวิตนั้นได้มอบโอกาสครั้งที่สองให้กับคุณเสมอ เราเรียกมันว่าวันพรุ่งนี้

คำคม คนทำงาน

มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie

มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie

มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie

Mango Cheese Pie

มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie มะม่วงฉ่ำๆ สุดอร่อย

ร้าน Delicake ขอแนะนำเมนูมะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie เนื้อเค้กนุ่มอร่อย หวาน มัน รสชาตินี้ถ้าได้ลิ้มลองคงติดใจ มะม่วงฉ่ำๆ สุดอร่อย เมนูนี้คนที่ชอบทานมะม่วงพลาดไม่ได้เลยนะคะ ชีสพายมะม่วงกลิ่นหอม ๆ ใส่ถ่วยใส น่าทาน สะดวกในการพกพา ทานง่าย เหมาะกับซื้อเป็นขนมฝาก หรือสั่งเป็นชุดเบรค ของว่าง รับรองถูกใจคนทานแน่นอนคะ

ส่วนผสมเมนู มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie :

  • แคร๊กเกอร์
  • เนยสดเค็ม
  • ครีมชีส
  • น้ำตาล
  • วิปปิ้งครีม
  • มะม่วง
  • น้ำมะนาว
  • ผงเจลาติน
  • น้ำ
  • น้ำมะนาว

Delicake บริการ Snack Box ขนมเบรค คอฟฟี่เบรค สำหรับประชุม สัมมนา งานเลี้ยง งานอีเวนท์ อร่อย อบสดใหม่ กว่า 150 เมนู

– ขนมเบรค  อร่อย อบ สด ใหม่ทุกเมนู ตามออเดอร์ลูกค้า ไม่มีค้างสต๊อก
– ขนมเบรค ความอร่อยที่เลือกได้ บรรจุใส่กล่องหรูสีเงิน ใช้ได้ทุกงาน ทุกกิจกรรม
– ขนมเบรค ชิ้นใหญ่ มีให้ลูกค้าได้เลือกกว่า 150 เมนู
– ขนมเบรค คุณภาพ ราคาถูก อิ่ม สุดคุ้ม อร่อยจนต้องบอกต่อ
– คัดสรรวัตถุดิบและเครื่องปรุงชั้นดี พร้อมกระบวนการผลิตที่พิถีพิถันทุกขั้นตอน
– ส่งไวถึงที่ สั่งได้ 24 ชัวโมง

ลูกค้าสนใจขนมเบรค ขนมจัดเบรค ชุดอาหารว่าง สแน็คบ๊อก ชุดเมนู มะม่วงชีสพาย Mango Cheese Pie ง่ายๆ เพียงแค่ฝากข้อมูลติดต่อของท่านพร้อมรายละเอียดเบเกอรี่ที่ท่านต้องการสั่ง
และสามารถกรอกข้อมูลที่จัดส่งไว้เลยเพื่อความรวดเร็วในการสั่งซื้อกรุณากรอกข้อมูลให้ครบถ้วนและถูกต้องยิ่งข้อมูลละเอียดและครบถ้วน
ยิ่งทำให้ทางเราสามารถดำเนินการจัดทำได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

โทรสั่งเลย 082 783 3457, 061 404 3457
Line ID : @delicake
facebook: thailanddelicake

 

เค้กฝอยมรกต ลาวา

กิจกรรม ลุ้นกินฟรี เค้กฝอยมรกต ลาวา 5 ก้อน

ร้าน Delicake ขอขอบคุณลูกค้าทุกท่าน ที่ร่วมสนุกในกิจกรรม Like Share TAG  ลุ้นกินฟรี เค้กฝอยมรกต 5 ก้อน
เพียง กด Like กด Share โพสต์นี้ไปที่หน้า Facebook:thailanddelicake
พร้อมแท็กเพื่อน 5 คน ที่เป็นสายกินของหวานฟิวชันสไตล์

ประกาศรายชื่อผู้โชคดีในกิจกรรม

1. คุณ PaVichian Eiammod
2. คุณ Amporn Poonlappanit
3. คุณ Vanida Jongporn
4. คุณ Chadamon Ploy Sivaiyaphram
5. คุณ Bumblm Cru

ร้าน Delicake ขอแสดงความยินดีกับผู้โชคดีทุกท่านด้วยนะคะ ลูกค้าสามารถติดตามกิจกรรมของร้าน Delicake ครั้งต่อไปได้ที่

Facebook: thailanddelicake
Line : @delicake (มี @ นำหน้าด้วยนะคะ)
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร 082 783 3457, 061 404 3457

กิจกรรม ลุ้นกินฟรี เค้กฝอยมรกต ลาวา 5 ก้อน



Delicake บริการ Snack Box เบเกอรี่

Delicake บริการ Snack Box เบเกอรี่ ขนมเบรค ชิ้นใหญ่ อบสดใหม่ กว่า 150 เมนู
Delicake Bakery & Snack Box Service Provider

เราตั้งใจส่งตรงความสดอร่อยเบเกอรี่ในทุกๆวัน พร้อมการบริการด้วยรอยยิ้ม
“ Delicious Cake with Smile Service ”
Delicake ผู้จัดส่งความอร่อยในรูปแบบเบเกอรี่ ด้วยการใส่ใจในการคัดสรรวัตถุดิบ และเครื่องปรุงชั้นดี ด้วยกระบวนการผลิตที่พิถีพิถัน เพื่อให้ลูกค้าได้มั่นใจในรสชาติของเบเกอรี่ อบสดใหม่ ทุกวัน พร้อมบริการส่งต่อความอร่อยมาบริการคุณถึงที่ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบเบเกอรี่ และ Snack box

บันพิซซ่า Pizza Bun เมนูแนะนำ เมนูขนมเบรค

บันพิซซ่า Pizza Bun

บันพิซซ่า Pizza Bun เมนูแนะนำ เมนูขนมเบรค

บันพิซซ่า Pizza Bun ขนมเบรค เมนูแนะนำ

Snack Box บันพิซซ่า Pizza Bun

เมนูเบรคขอแนะนำสำหรับลูกค้าที่ชื่นชอบพิซซ่าไม่ควรพลาด บันพิซซ่า จากร้าน Delicake รับรองว่าอร่อยติดใจ การจะทำบันพิซซ่าให้อร่อยไม่ใช่เรื่องง่าย วัตถุดิบนั้นสำคัญ ร้านเราเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่ทุกวัน เพื่อให้ได้รสชาติบันพิซซ่าที่อร่อยหอมกรุ่น

รับรองไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ

 

สแน็คบ็อกซ์ ชุดอิ่มประหยัด ราคา 50 บาท

  • บันพิซซ่า Pizza Bun 1 ชิ้น

  • Classic Bakery 1 ชิ้น
  • น้ำผลไม้แบบกล่อง (Tipco,Chabaa) ชาเขียว หรือน้ำสมุนไพร (จับเลี้ยง,เก๊กฮวย)
  • ช้อน, กระดาษเช็ดปาก และหลอดภายในกล่อง

สแน็คบ็อกซ์ของเราก็ยังเลือกเสิรฟ์เครื่องดื่มให้เลือกกันมากมาย อาทิ เช่นน้ำผลไม้ Tipco, น้ำผลไม้ Chabaa, น้ำสมุนไพร (น้ำมะตูม, น้ำกระเจี๊ยบ หรือน้ำเก๊กฮวย) เป็นต้นจนถึงในการทำ สแน็คบ็อกซ์ทุกชุดของเราจะมีแพ็คเกจ หน้าตาสวยงามและดูทันสมัยเหมาะใช้กับในทุกๆงานไม่ว่าจะจัดประชุม สัมมนา งานเลี้ยง งานอีเวนท์ งานแต่งงาน งานบวช งานศพ

Snack Box เมนูเบอรี่ บันพิซซ่า Pizza Bun

โทรสั่งเลย 082-783-3457, 0614043457
Line ID : @delicake
facebook: thailanddelicake

10 คุณประโยชน์ของการงีบหลับระหว่างวัน

10 คุณประโยชน์ของการงีบหลับระหว่างวัน

ช่วงเช้าลุยงานใช้ทั้งสมอง ใช้ทั้งความคิด ใช้ทั้งแรงกาย ช่วงบ่ายหลังจากมื้อเที่ยง อิ่มท้องกันแล้ว หนังท้องตึง หนังตาก็เริ่มหย่อน อยากจะงีบสัก 5 นาที 10 นาที ใครจะเชื่อว่า การงีบหลับเพียงแค่ไม่กี่นาที จะมีประโยชน์มากมาย ดูกันซิว่า ประโยชน์ทั้ง 10 ข้อของการงีบหลับนั้น มีอะไรบ้าง รู้แล้วช่วยแชร์ส่งให้เพื่อนๆ ได้อ่านด้วยนะคะ

10 คุณประโยชน์ของการงีบหลับระหว่างวัน

1. ลดความเครียดได้

การงีบถือเป็นเวลาที่คุณจะได้ผ่อนคลายอย่างสบายทีเดียว โดยมีผลวิจัยทางการแพทย์ออกมาระบุว่าการงีบเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ช่วยลดฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดความเครียดได้ด้วย

2. ก่อให้เกิดการตื่นตัวในการทำงาน

นักวิทยาศาสตร์พบว่าการงีบหลับเพียง 20 นาทีหลังจากที่เราตื่นมาแล้ว 8 ชั่วโมงจะช่วยเสริมพลังให้ตัวเราได้ดีกว่าการนอนต่ออีก 20 นาทีในตอนเช้า ซึ่งนี่ล่ะ ส่งผลให้เกิดความรู้สึกได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่และผลักดันให้พร้อมทำงานหรือสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องรับผิดชอบได้ดีมากขึ้น

3. เพิ่มความจำได้

ตามข้อมูลระบุว่า การงีบในช่วงกลางวันจะช่วยเพิ่มในเรื่องของความจำให้กับสมองได้ดีเพิ่มขึ้นมาก ๆ แถมสิ่งต่าง ๆ ที่จดจำนั้นก็จะจำได้อย่างรวดเร็วและมีความแม่นยำกว่าที่เคยมาก ๆ อีกต่างหาก

4. เป็นผลดีต่อหัวใจ

จากการวิจัยพบว่า การงีบหลับในช่วงระหว่างวัน จะช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหัวใจโดยเฉพาะในหนุ่ม ๆ ที่มีสุขภาพดี ซึ่งจากการวิจัยดังกล่าวก็ได้ผลสรุปออกมาว่า หากมีการงีบหลับอย่างน้อยสัก 20-30 นาที จะลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจได้ถึง 37% เลยทีเดียว

5. เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้เพิ่มขึ้น

NASA เคยทำการวิจัยมาว่า การงีบหลับช่วยเพิ่มความสามารถด้านการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้เพิ่มขึ้นกว่า 40% โดยทดลองให้อาสาสมัคร 1,000 คน ทำงานต่อเนื่องแบบไม่หยุดพัก นี่เองเลยทำให้ความจำของพวกเขาลดลงเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ได้งีบหลับ

6. เกิดแรงกระตุ้นในการออกกำลังกาย

จากข้อมูลทางการแพทย์บอกไว้ว่า การงีบหลับก่อนไปออกกำลังกาย ช่วยให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งได้เร็วและได้ระยะทางที่ไกลกว่าเดิม แถมยังทำให้สภาพจิตใจรู้สึกสดชื่นมากขึ้นตามไปด้วยเช่นกัน

7. ช่วยให้สมองโลดแล่น

หากใครที่ต้องทำงานหรือต้องใช้ความคิดในการสร้างสรรค์งานอยู่เสมอล่ะก็ การงีบหลับจะช่วยได้มากทีเดียว ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เป็นผลมาจากการที่สมองได้พักผ่อนไปนั่นเอง

8. เกิดความกระตือรือร้น

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยชิคาโก้ พบว่าคนที่นอนเพียงแค่ 4 ชั่วโมงต่อวันนั้น จะมีอาการอิดโรย แต่เมื่อมีการงีบหลับสักแค่ 20 นาที อาการอิดโรยต่างๆกลับหายไป แถมยังช่วยให้มีแรงไปทำสิ่งอื่น ๆ ได้เต็มที่

9. ช่วยป้องกันโรคนอนไม่หลับ

การงีบเป็นเวลาสัก 20 นาที จะช่วยทดแทนเรื่องของการพักผ่อนได้ดีพอควร อาจจะเป็นการงีบหลับช่วงสั้น ๆ ในเวลากลางวัน ก็ช่วยได้เช่นกัน

10. สุขภาพดีขึ้นมาก

ทางแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ว่า การงีบหลับนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายมหาศาล อันจะเห็นได้จากการส่งผลดีต่อ การทำงานของหัวใจ ปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย และช่วยซ่อมบำรุงเซลล์ต่าง ๆ ได้ดียิ่งขึ้นด้วย

Cr. kapook.com